Videók

 

A nyugati emberre nehezedő nyomások között a stressz a leggyakoribb. Mivel nem igazán megfogható inkább csak a tüneteit észleljük (idegesség, az ingerültség, az izomgörcsök és a túlfeszítettség) érdemes ezt megelőzni, elkerülni. A tartós stressz gyengíti az immunrendszert, megterheli a pszichét. Lehetőség szerint már kisgyermekkorban építsük be a gyermekeink életébe mint egy lehetőséget, hogy később kezelni tudják saját feszültségeiket. Sokféle meditáció létezik, válogassunk kedvünkre… sőt váltogassuk őket, hiszen mindnek más más a testünkre, lelkünkre gyakorolt hatása. 

Női

 

Gyógyító

 

Gyermek

 

 

 

Kérdéseiddel fordulj hozzám bizalommal!

Ez a weboldal sütiket használ. Az Uniós törvények értelmében kérem, engedélyezze a sütik használatát, vagy zárja be az oldalt. További információ

Az Uniós törvények értelmében fel kell hívnunk a figyelmét arra, hogy ez a weboldal ún. "cookie"-kat vagy "sütiket" használ. A sütik apró, tökéletesen veszélytelen fájlok, amelyeket a weboldal helyez el az Ön számítógépén, hogy minél egyszerűbbé tegye az Ön számára a böngészést. A sütiket letilthatja a böngészője beállításaiban. Amennyiben ezt nem teszi meg, ha az "Engedélyezem" feliratú gombra kattint, illetve az oldalon tovább "görget" azzal elfogadja a sütik használatát.

Bezárás